卡路里走着瞧 欧姆龙HJ-204电子计步器评测
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不看说明书是80后的特性
贴心的笔者知道迷糊的小吃货们都有着不爱看说明书的特性,所以笔者将说明书简化为图片为各位呈上。
初步设定:
Step1:按下背面SET按钮屏幕显示“HELLO”
Step2:设定时间及个人信息,按“显示”和“记忆”按钮进行上下调节,按中间“区间”按钮确认设定。
日常使用:
为了让欧姆龙HJ-204电子计步器达到最精确的计量效果,需尽量将欧姆龙HJ-204电子计步器垂直摆放,如放在口袋中、拎包夹层中或挂在脖子上。
“显示”按钮:每次按下“显示”按钮,都可以将显示屏切换到下一内容。(顺序为:显示步数、显示消耗卡路里数、显示燃烧脂肪量、显示时间)欧姆龙HJ-204电子计步器还有一个很贴心的设置,为了减少电量的消耗,若在不进行任何按键操作的状态下持续5分钟以上,显示屏会自动进入休眠状态,但即便如此,运动步数依旧会被计数。
“区间”按钮:按下“区间”按钮2秒进入/退出区间记步模式,显示屏左下角角标旋转代表记步模式正在运行中。在此模式下能够得知区间内行走的步数、消耗卡路里量、燃烧脂肪量、运动时间。
“记忆”按钮:可以查看过去7天所记录的测量值。进入记忆功能,按“显示”按钮可以查看行走的步数、消耗卡路里量、燃烧脂肪量。按下“区间”按钮则可返回当日数据。
图标说明:
当每日步行超过一万步时,屏幕上会显示双手高举的小人,意味着当日的步行消耗达到一个令人满意的成果。
如上的图片再丰富也只不过是可看的说明书,为了给大家更切身的体会,我们邀请了三位体验者,来从他们的视角看欧姆龙HJ-204电子计步器的使用经验。
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