始于颜值久于“才能”华为手环4 你的贴身“私教”

比自己更懂身体情况的科学睡眠监测

困扰人们健康的另一大问题，便是睡眠质量，随着工作压力的与日俱增，越来越多的人步入了失眠行业，多数人也曾经历过很困却又睡不着的情景。

而本人睡眠质量虽然不错，却也面临一些困扰，如多梦及外界因素打扰而夜间易醒。小编实际体验中，这些睡眠中的小动作，均能被华为手环4监测到。

来实际感受下睡眠监测功能

本人因前天看了晚场电影回家较晚

大概在凌晨2点左右有了困意

随后秒睡

昨夜清梦似乎比较零散

且多次被宠物叫醒

早上8点时

又因工作闹钟忘记关闭再次被吵醒

从监测结果来看

数据与实际情况相当贴切

不同结构层级的睡眠及零星小睡

均被记录下来

除监测外

在运动健康App中

华为还为用户提供了200+条睡眠问题建议

对于那些无法做到自主调节的用户

应用内提供的音乐助眠、运动助眠等改善睡眠质量的服务

让手环彰显专业态度的同时

又具备了一丝“温度”

值得一提的是，华为手环4支持深睡、浅睡、清醒和快速眼动监测功能，而市面上多数产品仅具备其中一项功能。同时，延续华为手环3时便使用的IR(红外光)技术，当监测到用户睡眠时，手环会自动切换成IR光(一种不可见的光)。与绿光相比，IR技术为睡眠环境提供了进一步保障。