微软手环应用升级新增训练指导锻炼更高效

近日，据国外媒体的报道了解，微软为其智能手环Microsoft Band推出了应用更新，不过这次只是小幅度的进行了应用的提升，为用户的运动锻炼提供了更好的解决方式。

这一次的更新主要是集中在Microsoft Health新增了训练指导功能，解决了用户盲目进行体育锻炼的问题，为你提供专业性的指导，这些指导说专业是因为其中的一部分内容就是被奉为力量训练圣经的《Starting Strength》，这是一本十分著名的健身书籍。

我们在进行运动的时候，仅仅依靠运动手环所提供的手环，智能最基本的了解自己的身体状况，但是很少的智能手环能够为用户提供实际有效的解决方法，而这就要依赖于开发商开发出更加人性化的有用的应用程序。

微软手环应用升级 新增训练指导锻炼更高效